Le Pilates est une méthode complète et accessible à tous.
Chaque mouvement se pratique avec contrôle, respiration et précision pour renforcer le centre du corps en profondeur.
Stabilité, fluidité et conscience du mouvement sont au cœur de ce cours qui favorise la force, la posture et le bien-être global.
Adresse
Yoga by Lauranne
Ocean Tribe, Imouran Beach, Tamraght, Maroc 80023 Tamraght
Site officiel
Des sites touristiques de la région Souss-Massa
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